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RAID MULTISPORTS

Passionnée de raid multisport* depuis que j’y ai trempé le premier orteil il y a 8 ans, je suis devenue complètement « addict » à ce sport. Après avoir bourlingué sur le territoire sur pas mal de raids courts, je me suis prise au jeu du raid long, souvent en dehors de nos frontières, il y a 3-4 ans. Il s’agit de la version extrême et aventure de ce sport, en format non-stop, et sur environ 600 à 700km – effort physique intense, mêlé à des émotions décuplées! Lorsque Patrick Basset m’a proposé de devenir ambassadrice Ultra Sports Science, j’ai aussitôt été emballée! Ce que l’on fait subir à notre organisme sur ce genre d’efforts relève du mystère. Toujours à jouer sur la corde raide, nombreux sont les raideurs à avoir connu des déboires en course, liés au manque de sommeil, ou à une « mauvaise » gestion de l’alimentation ou mauvaise adaptation aux conditions météorologiques. Je supporte donc pleinement le travail de la fondation et la recherche dans le domaine de l’ultra-endurance et espère que peu à peu cela nous permettra d’avoir une meilleure gestion de course et surtout de prendre davantage soin de notre moteur pour pouvoir continuer à allier passion et performance encore longtemps!

*Raid multisport ou raid aventure = Enchainement de sections de course à pied, vtt, kayak, ainsi que, parfois, d’autres disciplines un peu plus anecdotiques (canyoning, manipulation de cordes, spéléologie, rafting…), et qui se pratique exclusivement en pleine nature, en équipe de 2 à 4, et en orientation, sur des distances allant de 40 km à plus de 700 km